Lo que nadie te dice y debes saber

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A veces nos da pena o miedo preguntar ciertas cosas o pensamos que son temas tabú. Aquí vamos a hablar de de todo un poco, que no te de pena o miedo preguntar algo si no sabes... En ocaciones en la escuela, trabajo o casa no nos dicen todo lo que quisiéramos saber, tendremos invitados e información relevante y sustentada... DISFRÚTALO porque es esa azúcar y sal que necesitas en tu vida Envíame un mensaje si quieras contar tu historia o que tema te gustaría que habláramos sin miedo al que v...

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El cambio personal, no es un proceso lineal es una montaña rusa Ep 18.

Mar 28th, 2023 3:33 AM

Las personas realmente cambian? Y si si como lo hacen? Que podemos hacer para lograr cambiar?

Cómo afecta el estrés al cuerpo

Sep 12th, 2022 12:00 AM

El estrés afecta más a tu vida de lo que piensas y es importante saber que hacer si estás viviendo o pasando estrés

¿Se puede aprender a ser feliz? Ep 16

Aug 8th, 2022 2:47 AM

Nos han mentido sobre la verdadera felicidad? Realmente le conviene a la industria y a la sociedad que tengamos una felicidad o bienestar subjetivo óptimo?

La “magia” de los 10,000 pasos Ep. 15

Feb 16th, 2021 6:45 PM

Sirve o no sirve dar 10,000 pasos al día, que ganas haciéndolo? correo: contactokathvalmen@gmail.com

¿Por qué procrastinamos? Ep. 14

Feb 2nd, 2021 4:25 PM

¿Cada vez que te sientas a trabajar, te entran unas ganas intensas de revisar el refrigerado y prender la televisión? Hay una explicación científica detrás de ese impulso... Hay una explicación humana y razonal detrás de esto contactokathvalmen@gmail.com

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