Planeta Triatlón

5 errores que cometemos en las cicloturistas

¿En qué estamos convirtiendo las cicloturistas? Al ritmo que vamos, entre unos y otros, nos las terminamos cargando. Hemos estado en la Treparriscos 2019, la Medio Fondo de la Quebrantahuesos, y hemos visto entre los participantes cosas que nos han hecho arquear la ceja. Por desgracia, algo muy similar pasa en otras como la Sierra Norte, la Perico, los Lagos de Covadonga o la Mallorca 312.

Entrevista con Javier Gómez Noya: Road to Tokio 2020

Javier Gómez Noya nos comparte sus impresiones previas a Tokio 2020 en el acto de Bridgestone España "Persigue tus sueños, supera tus obstáculos".

5 cosas qué hacer (y qué no) un mes antes de un IRONMAN

¿Te viene dentro de poco un IRONMAN? Pues no metas la pata. JuanP Vázquez te explica hasta cinco recomendaciones de cómo pasar estos días previos a tu gran cita del año.

Cómo entrenar en piscina para nadar bien en aguas abiertas

¿Quieres nadar mejor en las aguas abiertas pero solo entrenas en piscina? ¡Pues puedes conseguirlo! Te damos hasta 5 consejos para que, entrenando en piscina, te notes mucho más suelto cuando saltas al río, mar o lago. ¡Porque nadar más rapido es posible!

Cómo evitar los dolores de estómago en competición

¿Sufres dolores intestinales compitiendo? Pues aprende por qué es y cómo evitarlo. Pablo Felipe, químico, tecnólogo de los alimentos y experto en nutrición de Crown Sport Nutrition nos habla de la osmolaridad, la osmolalidad y cómo influye a la hora de consumir alimentación en carrera.