DEWR

HEATHER JONES

Yn y bennod olaf o’r gyfres ma’r lejand Heather Jones yn tywys Tara ar siwrne liwgar, gyffrous ac ysgytwol ei bywyd. Mae’n trafod sut mae canu wedi rhoi’r cryfder iddi ddelio gyda chyfnodau anodd a’r hyder i wynebu’r her o fod yn ferch yn y sîn gerddoriaeth yn y 70au. Cefnogwyd y prosiect gan arian y Loteri Genedlaethol drwy Gyngor Celfyddydau Cymru. Am wybodaeth am anhwylderau iechyd meddwl, neu wybodaeth am gymorth arbenigol ewch i www.meddwl.org

IOLO SELYF

Yn eu haduniad cynta’ mewn 6 mlynedd mae Tara ac Iolo Selyf yn edrych nôl ar ei gyfnod fel frontman Y Ffug, a’i brofiad o siarad yn gyhoeddus am iselder ac anorexia. Mae Iolo hefyd yn rhannu ei brofiadau o fyw fel cerddor yn ystod pandemig, tra’n byw efo’i Nain yn Brixton. Cefnogwyd y prosiect gan arian y Loteri Genedlaethol drwy Gyngor Celfyddydau Cymru. Am wybodaeth am anhwylderau iechyd meddwl, neu wybodaeth am gymorth arbenigol ewch i www.meddwl.org

MANON STEFFAN ROS

Mae Tara a Manon yn nabod ei gilydd ers llai na blwyddyn ond mae cyfeillgarwch y ddwy yn amlwg wrth iddynt drafod yr effaith o golli rhiant yn ifanc, cariad Manon tuag at ei gwaith fel un o awduron mwyaf adnabyddus Cymru a’i siwrne o ddod “nôl at Manon” gyda chymorth. Nid un, nid dwy… ond TAIR sgwrs rhwng y ddwy! Cefnogwyd y prosiect gan arian y Loteri Genedlaethol drwy Gyngor Celfyddydau Cymru. Am wybodaeth am anhwylderau iechyd meddwl, neu wybodaeth am gymorth arbenigol ewch i www.meddwl.org

GAI TOMS

Yn y sgwrs garedig, agored ac emosiynol hon mae’r cerddor barddol Gai Toms yn tywys Tara ar ei siwrne galed o golli ei fam i COVID, a sut mae ei gerddoriaeth a’i fywyd teuluol yn gysur mawr iddo. Cefnogwyd y prosiect gan arian y Loteri Genedlaethol drwy Gyngor Celfyddydau Cymru. Am wybodaeth am anhwylderau iechyd meddwl, neu wybodaeth am gymorth arbenigol ewch i www.meddwl.org

HUW STEPHENS

Yn y sgwrs gynnes hon mae’r DJ Huw Stephens yn cymharu nodiadau gyda Tara am ddechrau eu gyrfaoedd fel teenagers, eu cariad at festivals a’u profiad o ddelio gyda'r galar o golli rhiant. Yn symud o’i sêt holi arferol i’r sêt rhannu mae Huw yn edrych nôl dros uchafbwyntiau ei siwrne hyd yma a’r rhyfeddod o ddod yn dad i‘w fab bach. Cefnogwyd y prosiect gan arian y Loteri Genedlaethol drwy Gyngor Celfyddydau Cymru. Am wybodaeth am anhwylderau iechyd meddwl, neu wybodaeth am gymorth arbenigol ewch i www.meddwl.org