Her åpner du DEKODET+ medlemskapet på Spotify –> https://creators.spotify.com/pod/show/kristian484/subscribe Podden som gjør deg litt mindre dum i huet! Kristian Hope inviterer eksperter inn i studio for å dekode store og små spørsmål.DEKODET kan du også følge her: Tiktok, YouTube .

Episode List

Utvalgt klipp | Slik fungerer folkeretten

Jan 4th, 2026 3:39 PM

Folkerettsekspert Cecilie Hellestveit forklarer folkeretten. Hellestveit er jurist med doktorgrad i internasjonal humanitærrett/krigens folkerett. Spilt inn juni 2025.

Utvalgt klipp | Hvorfor er det NOE istedenfor INGENTING?

Dec 27th, 2025 9:33 AM

Filosof Einar Duenger Bøhn om det mest mystiske av alle spørsmål.

#153 - Biohacking og "longevity" med Christian Veungen Berg

Dec 18th, 2025 1:02 PM

I denne episoden får du smarte biohacks og gode helsetips av ingeniør og biohacker Christian Veungen Berg. Christian driver instagramkontoen @biohackingnorge der han deler forskning, studier og annen relevant informasjon om helse. I bonusepisoden får du vite hvordan du kan øke effekten av styrketrening betydelig! 00:00 - Intro03:52 - Christians strenge regime13:35 - Hvorfor helseoptimalisering? 22:38 - Longevity -> dette må på plass for å leve lenge26:38 - Badstu34:49 - Isbading43:41 - BDNF = hjernegjødsel50:45 - Styrkertren har også effekt på hjernen54:07 - Helsefordeler av å pushe kroppen max?56:14 - Kreatin01:06:40 - NAD+01:11:41 - Kosttilskudd01:22:44 - Helse og kostholdsdebatten

#152 - Jonas Nøland | Akademisk ytringfrihet, utfordringer i akademia og tips til unge forskere

Nov 17th, 2025 5:00 AM

Jonas Kristiansen Nøland er professor i energiomforming ved NTNU og aktiv i den offentlige debatten om akademisk ytringsfrihet.Hvordan står det egentlig til med ytingsfriheten i akademia? Vi snakker også om ytringsmot, forskeres ytringpsplikt, bindinger mellom universitet og næringsliv, hvorfor 70% færre av NTNUs forskere ytrer seg i media på kun fire år, tips til unge forskere som vil delta i samfunnsdebatten, og mye mer. 00:00 - Intro/ å være professor03:00 - Saken om Jonas Nøland og Rystadrapporten. 09:40 - Bindinger til næringslivet, akademisk ytringsfrihet, ytringsmot, ytringskultur. 1:00:20 - 10 bud til unge forskere som vil frem i verden

#151 - (Del 2) Ellen Bruzell | Sol, solkrem, d-vitamin, rødlys, solarium

Nov 5th, 2025 5:20 AM

Ellen Bruzell har en doktorgrad i biofysikk og har ledet arbeidet med VKMs solkremrapport (2022) der hovedsbudskapet var at bruk av solkrem beskytter mot visse hudkreftformer og er gunstig for den generelle norske befolkningen. Link til rapport: https://vkm.no/risikovurderinger/allevurderinger/nytteogrisikovurderingavsolkrembruk.4.5bcc54501619334f196f1b25.html00:00 - Intro01:47 - Solas effekt på kroppen04:44 - Sol og hudkreft09:58 - Solbrenthet11:18 - Solkrem19:01 - Økt forekomst av føflekkreft24:45 - Solarium31:16 - Rødlysterapi39:43 - Hvordan helserådene kommuniseres

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free