Bomba Rosa

Somos más que un paycheck

Si la carrera define nuestra identidad ¿qué pasa cuando llega una renuncia, un despido o inclusive el retiro? Mari y Glori nos cuentan sus propias experiencias en este episodio de fin de temporada.

La lucha paralela

En el lugar de trabajo existe una lucha por equidad de género, pero no es la única batalla. La diversidad de orientación sexual ha ido ganando terreno en el mundo corporativo. ¿Qué podemos aprender de esta lucha paralela?

Delegar o no delegar

Diversos estudios comprueban que la mujer tiene un conflicto social con delegar y tiende a no hacerlo, hacerlo a medias o sentirse frustrada porque su expectativa no se cumplió. Exploramos esos sentimientos para delegar mejor.

La ansiedad vs. nosotras

Tarde o temprano todas la experimentamos en diferentes intensidades ¿cómo reconocer cuando te ataca? ¿cómo la identificas en tus compañer@s de trabajo? ¿cómo evitar que te controle?

Yo trabajo. ¿Ejercicio? ¡Con qué tiempo!

Cómo puedes cambiar tu actitud y superar barreras mentales hacia el ejercicio y la alimentación sana. Conversamos de cómo balancearlo con el trabajo para mejorar tu bienestar físico y mental.