S'ouvrir à l'amour - Du célibat au couple complice

181. Harmony Albertini & Bonny The Bald: Le couple qui se bat contre la Grossophobie en Amour

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse. J’ai connu via Instagram Harmony et Bonny et j’ai adoré le fait qu’ils montrent à des femmes avec plus de rondeurs, qu’elles peuvent être aimées, chéries, valorisées par leur partenaire. Je les cite d’ailleurs souvent en exemple quand j’ai une coachée qui doute de pouvoir plaire à cause de son poids. Je suis super contente de les avoir pour l’épisode 181 du podcast pour parler de ce sujet qui peut créer beaucoup de souffrances : la grossophobie. Lien vers ses livres📕 « BORDEL soyons LIBRES » https://www.harmonyalbertini.com/bordel 📔 « L’AMOUR est un CHOIX » https://www.harmonyalbertini.com/lamourestunchoix NOTE DE L’EPISODE: https://sandykaufmann.ch/fr/181-harmony-albertini-bonny-the-bald-le-couple-qui-se-bat-contre-la-grossophobie-en-amour/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personnede ton entourage qui en a besoin. Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

180. La Love story de Marine : ses critères du mec idéal l’empêchaient de rencontrer le bon

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amouret à transformer ta vie amoureuse. Dans l’épisode 180 de S’ouvrir à l’amour je te partage l’histoire inspirante de Marine qui a du apprendre à s’éloigner de sa liste de critères pour faire de meilleurs choix amoureux. Et tu vas voir que cela porte ses fruits!  Elle a suivi mon programme de coaching S'ouvrir à l'amour https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/Elle nous raconte :❤️ Pourquoi elle a commencé le coaching? On va parler indisponibilité et la charge mentale que les relations prenne❤️ Les schémas qui l’empêchaient de construire une relation saine notamment le schéma d’hyperindependance et dependance affective❤️ Son expérience de l’approche psychocorporelle❤️ Sa plus grosse prise de conscience sur le choix de ses partenaires❤️ Sa nouvelle relation qui n’a rien avoir avec ce qu’elle vivait avant❤️ À qui elle recommande le coachingSi tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser unerevue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. #coachingamoureux #schemaamoureux #schémaamoureux #coachingenligne #coachdevie #coachsuisseromande #témoignage #témoignagecoach #dating #rencontre #celibat #applisHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

179. En amour faut-il choisir avec le cœur ou la raison?

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.Tu connais le dicton “le cœur a ses raisons que la raison ne connaît point” et tu te demandes s’il vaut mieux écouter la passion, les fameux papillons dans le ventre, ou décider avec ta tête, à savoir ta raison.Tu as peut être entendu de certains coachs qu’il faut oublier les critères et se laisser aller à la rencontre, et tu te demandes si c’est le bon choix?Personnellement je pense que l’on n’exclut pas l’autre et que tu peux résoudre ce dilemme en mettant d’accord ta tête avec ton cœur? Dans cet épisode je t’explique l’avantage de chacun de ces centres de décision et comment tu peux les mettre d’accord. NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/179-en-amour-faut-il-choisir-avec-le-coeur-ou-la-raison/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personnede ton entourage qui en a besoin. Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

178. Santé mentale et respiration avec Stéphane Janssoone de la Breathing Academy France

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse. On sous-estime l’impact de notre manière de respirer sur notre santé mentale (et système nerveux) Pour l’épisode 178 j’ai voulu inviter un spécialiste de la respiration Stéphane Janssoone de Breathing Academy France. Il est l’auteur du livre La Respiration, bien plus qu’une pratique essentielle. Lien vers son instagram https://www.instagram.com/breathingacademy.france/Lien vers son site https://breathing-academy.com/ NOTE DE L’EPISODE: https://sandykaufmann.ch/fr/178-sante-mentale-et-respiration-avec-stephane-janssoone-de-la-breathing-academy-france/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personnede ton entourage qui en a besoin. Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

177. Santé mentale et sommeil avec Clémence de Bien dans son plumard

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse. Les gens dorment de moins en moins, 11% de la population souffre d’insomnie, les répercussions sur le bien-être et sur la santé mentale sont nombreuses. Dans l’épisode 177,  j’ai voulu inviter une psychologue spécialisée dans les troubles du sommeil Clémence de Bien dans son plumard (j’adore le nom!!) pour nous parler du sommeil et de son importance sur la santé mentale. Lien vers son instagram https://www.instagram.com/bien_dans_mon_plumard/ NOTE DE L’EPISODE: https://sandykaufmann.ch/fr/177-sante-mentale-et-sommeil-avec-clemence-de-bien-dans-son-plumard/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personnede ton entourage qui en a besoin. Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.