ÉTATS DAMES

Au cœur du SDRC (Syndrome Douloureux Régional Complexe)

Un jour, tout a basculé.Un geste banal, une douleur insoutenable, puis l’incompréhension. Des mois à chercher un nom, à entendre « c’est dans votre tête », à douter de soi.Quand on vit avec un SDRC (syndrome douloureux régional complexe), chaque jour est un défi.Chaque nuit, une épreuve.Dans ce témoignage poignant, Algo Smogo raconte son histoire :💥 La douleur qui ne passe pas.🔇 Le silence médical.💊 Les traitements, les rendez-vous, l’épuisement.🧠 Le besoin de comprendre, d’être reconnue.📣 Et la puissance de la parole pour reprendre le pouvoir sur sa vie.🎙️ Un épisode pour toutes celles et ceux qu’on ne croit pas.Pour les invisibles, pour les écorchées, pour les résilientes.Et pour faire entendre enfin ce que tant de patientes vivent dans l’ombre.Tiktok de MorganeInstagram de MorganeÉcoutez, ressentez, avancez.États dames, le podcast au coeur de votre santé.Stéphanie JaryInstagram FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au cœur du postpartum : ce que vivent vraiment les mères

Aujourd’hui, on va plonger au cœur du post-partum, dans ce moment si intense où l’on devient mère, où le corps, le cœur et l’esprit sont parfois bousculés bien plus qu’on ne l’avait imaginé.Pour en parler, je suis accompagnée de Charlène Machpy, doula, formatrice au consentement et médiatrice de cercles restauratifs. Elle est maman, militante, engagée pour une parentalité plus douce et plus consciente.Dans cet épisode, on va parler des émotions du post-partum, de ce que vivent vraiment les mères derrière les sourires de façade, des vulnérabilités qu’on n’ose pas toujours avouer, et du soutien dont elles ont besoin.Si vous souhaitez découvrir son univers, ses accompagnements et ses valeurs, vous pouvez retrouver Charlène sur son site charlenedoula.fr et sur ses réseaux sociaux. Je vous mets tout cela en description de l’épisode.Vous êtes sur États Dames, le podcast au cœur de votre santé. Excellente écoute.⏱️ Chapitres de l’épisode :00:00 – Introduction : Plongée dans le post-partum01:15 – Rencontre avec Charlène Machpy, doula engagée05:50 – Être doula : rôle, posture, mission09:30 – Le post-partum : définition, durée, vécu subjectif14:20 – Ce qu’on ne dit pas assez aux mères avant l’accouchement18:15 – Les émotions intenses du post-partum23:00 – L’impact du regard des autres et des injonctions28:40 – La transformation du corps après la naissance33:10 – Santé mentale : baby blues, phobies d’impulsion, isolement39:00 – Témoignage bouleversant d’un accompagnement en deuil périnatal44:40 – Le rôle du partenaire, des proches, du réseau48:10 – Le pouvoir du lien entre mères : sororité et entraide52:00 – Message fort aux mères épuisées : vous n’êtes pas seules54:00 – Conclusion & où retrouver CharlèneÉcoutez, ressentez, avancez.États dames, le podcast au coeur de votre santé.Stéphanie JaryInstagram FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au cœur d’un cancer du sein HER2+ métastatique : mutation génétique TP53

Coline a 27 ans lorsqu’un cancer du sein HER2 positif lui est diagnostiqué. Très vite, une métastase osseuse est repérée sur une vertèbre : le cancer s’est déjà propagé.Dans cet épisode d’États Dames, elle nous plonge dans l’envers du décor d’un combat brutal : 18 chimios, double mastectomie, curage ganglionnaire, mutation génétique TP53, radiofréquence pour brûler la métastase, reconstruction, perte des cheveux…Mais Coline parle aussi d’amour. De celui qu’elle se donne. De celui qu’elle reçoit. De celui qu’elle transmet à toutes celles qui, comme elle, traversent la tempête.Avec émotion, elle livre ce que le cancer transforme : le regard sur soi, sur la féminité, sur le futur. Et ce qu’il révèle : une force insoupçonnée.Dans cet épisode, Coline raconte avec ses mots :– le choc de l’annonce– les traitements lourds, la mastectomie, la reconstruction– le syndrome de Li-Fraumeni, qui prédispose aux cancers– la chute des cheveux, la peur du miroir– le regard des autres, mais surtout le sien– l’après-cancer, trop souvent invisibilisé.Un témoignage sincère, dur et lumineux, pour sensibiliser, prévenir, et rendre visible la réalité du cancer du sein chez les jeunes femmes.🎧 Un épisode d’espoir, de courage, et de vérité.Coline :Instagram TikTok Écoutez, ressentez, avancez.États dames, le podcast au coeur de votre santé.Stéphanie JaryInstagram FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au cœur d’un cancer du sein triple négatif

Le jour de son anniversaire, Clémentine découvre une petite boule sous la douche. Très vite, les examens s’enchaînent : échographie, mammographie, IRM, puis biopsie… jusqu’au coup de fil qui fait basculer sa vie : carcinome triple négatif, un cancer agressif qui évolue vite.Dans cet épisode, Clémentine raconte l’attente, le choc, la sensation d’irréalité, les larmes après certains gestes invasifs, mais aussi la force qu’elle construit pas à pas : le protocole de chimiothérapies, la décision de se raser la tête, l’organisation autour de son fils, l’immunité qui flanche sur les dernières cures… et, au bout, la nouvelle qui redonne de l’air : la tumeur a disparu, permettant une chirurgie conservatrice.Un récit vrai, sans détour, qui met des mots sur ce que beaucoup traversent en silence : la peur, la culpabilité, la solitude dans les couloirs médicaux… et cette détermination : “Je vais guérir, ce n’est pas négociable.”⚠️ Trigger warningCancer, biopsie, chimiothérapie, perte de cheveux, hospitalisation, annonce de la maladie à un enfant.💬 Dans cet épisode, vous entendrez notammentLa découverte de la boule et l’angoisse immédiateLe diagnostic de cancer du sein triple négatif et le choc émotionnelLes examens (IRM, biopsies, TEP scan) et la charge mentale des rendez-vousLa première chimio : peur du mot, peur de l’inconnu… et premiers appuisLa tête rasée (reprendre la main sur ce qui arrive)Les dernières chimios plus lourdes et l’immunité fragiliséeLa rémission et la chirurgie conservatriceLe message clé : auto-palpation + écouter son instinct + insisterTiktok de Clémentine Écoutez, ressentez, avancez.États dames, le podcast au coeur de votre santé.Stéphanie JaryInstagram FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au cœur de l’endométriose… à la congestion pelvienne

Trigger Warning : violences sexuelles évoquées, dépression / idées noires, douleurs intimes, errance médicale.Émilie ne saurait pas dire précisément quand ses douleurs ont commencé, parce qu’elles se sont mêlées à une adolescence compliquée et à des blessures intimes. Mais elle se souvient du moment où tout a pris un autre sens : vers ses 17 ans, quand une IRM lui permet enfin d’entendre un premier diagnostic — et de ressentir, paradoxalement, une forme de soulagement : celui de pouvoir “mettre des mots sur ses maux”.Sauf que la suite est loin d’être linéaire. Les années passent, les douleurs s’intensifient, et le quotidien devient une lutte : être malade jeune, se sentir différente, ne pas vivre “comme les copines”, et avoir parfois l’impression d’avoir “un corps de vieille” alors qu’on est encore très jeune.Émilie raconte aussi l’impact des traitements hormonaux : un moral qui s’effondre, une dépression, des idées noires, et la nécessité de se relever malgré tout.Puis vient la décision de “reprendre sa santé en main”, de multiplier les examens et les consultations, jusqu’à unecœlioscopie… et le choc : apprendre qu’il n’y auraitpas d’endométriose, après des années à vivre avec ce mot-là — et basculer dans une nouvelle forme d’errance, avec l’hypothèse d’unecongestion pelvienne.Au cœur de son témoignage, il y a un message pour toutes celles qui vivent avec des douleurs sans réponses : croyez en vous, croyez en vos douleurs, ne vous arrêtez pas à un seul avis, et continuez jusqu’à trouver les bons spécialistes.TikTok d'émilie Écoutez, ressentez, avancez.États dames, le podcast au coeur de votre santé.Stéphanie JaryInstagram FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.