هل الصمت يقتل ؟
كيف يقتلنا الصمت ومتى ؟ و مامدى تأثير الكتمان على صحتنا النفسية والجسدية ؟
من يصنع ثقتك ؟
ايش هي الثقة ومين يصنعها ؟ وكيف نرفع تقدرينا لذاتنا ونكون واثقين ؟
حُب الذات
ايش هو حب الذات ؟ وكيف نحب ذاتنا ؟ وليش لازم نحب ذاتنا ؟