Diskusi Psikologi

Resolusi 2026: Berhenti Takut Nikah & Keluar dari Situationship! (ft Coach Lex dePraxis)

Lagi di fase menganggap "Marriage Is Scary" atau lagi kejebak situationship yang gak ada ujungnya? 💍🚩Masuk tahun baru, biasanya kita fokus ke karir dan glow up fisik, tapi lupa glow up mental soal relasi. Episode Podcast DISKO kali ini spesial buat lo yang hobi overthinking: "Bisa nggak ya gue komit?" atau "Nanti kalau kena plot twist diselingkuhin gimana?"😭Bareng Coach Lex, kita bedah kenapa "Job Desk" nikah zaman sekarang kerasa makin berat dan gimana caranya biar nggak parno berlebihan. Tonton videonya sampai habis di Youtube KBR Media biar mental lo makin ready menghadapi 2026! 🚀

Just Be Yourself! Ojil dan Hanoy Nge-spill Kunci Jaga Mental Biar Tetap Kreatif

Dapur KREATIF Ojil dan Hanoy dibongkar di Podcast DISKO! Gimana caranya bikin konten spontan, viral, dan ikonik, sampe gimana mereka tetep up to date baca berita tapi MENTAL tetap aman? Ada tips self-care dari mereka (ada yang makan enak & ada yang menyendiri lho!) Wajib nonton full episode ini buat lihat adegan akrobat Omjil dan Hamnoy

Berani Nahan Jempol dan Stop Terjebak Ideal Self! Tips Anti-Toxic dari Rian Fahardhi

Ternyata, berani hari ini tuh bukan cuma soal lantang, tapi juga mengontrol diri dan speak yourself dulu! Karena terkadang yang bikin kita overwhelmed tuh karena kita capek berusaha jadi Ideal self. Bener gak gaes?

GEN Z GAK LEMAH! Cara Lawan Ketidakadilan Biar Gak Kena Mental (ft. Virdian Aurellio)

PLOT TWIST! Ternyata Gen Z paling rajin ngulik berita (kata hasil survei UNICEF 2025). TAPI, Gen Z juga paling gampang overwhelmed! 😭 Gimana cara Virdian Aurellio "Lawan Buta Politik" tetap Kritis tapi gak burnout? Kuncinya: "Get Angry, Get Involved" Semua itu Politis, Gaes! Jangan takut ngobrolin politik dan jangan ngarep diselametin Superman. Kita Kolektif! 👊 Tonton sampai akhir biar kamu sadar Power kita! 💪

Konseling Harus Jadi Ruang Aman untuk Semua!

Banyak orang datang ke psikolog dengan harapan bisa menemukan tempat aman untuk mengurai beban mental, meringankan tekanan, melepaskan keresahan, menyembuhkan luka batin dan trauma atau sekadar bercerita tentang hal-hal yang sulit diungkapkan tanpa harus merasa ketakutan atas stigma, blaming serta penghakiman. Namun, bagaimana jika ruang yang seharusnya menjadi tempat paling aman justru membuat seseorang merasa lebih buruk dan terhakimi?Podcast Disko (Diskusi Psikologi) akan membahas pentingnya menjadikan ruang konseling benar-benar aman bagi semua orang. Lebih jauh obrolan ini akan membahas bagaimana memilih psikolog yang cocok dan apa yang mesti dilakukan ketika konseling justru memperburuk keadaan. Dengan demikian, diharap episode ini dapat mendorong konseling psikologis menjadi ruang aman bagi setiap individu untuk diterima, didengarkan, dan diperlakukan dengan empati. Simak selengkapnya ya! Episode ini didukung oleh Crisis Response Mechanism (CRM).