Paroles d'experts

Apnée : l'art de décompresser

Sans air, sans repères, l'apnée peut faire peur, même à de faibles profondeurs. Pourtant, depuis quelques années, l'apnée séduit de plus en plus de pratiquants. Bien encadré, on apprend à mieux respirer, à lâcher prise et à repousser ses propres limites. Avec nos expertes Olivia Leray et Alice Modolo, on vous embarque au coeur des profondeurs.

Rien n'arrête la padel mania

A mi-chemin entre le tennis et le squash, le padel ne cesse de gagner du terrain dans le monde entier. Sa force ? Il est accessible à tous. Inutile d'avoir un niveau technique important pour s'amuser et prendre du plaisir. On le pratique en famille, entre amis. La convivialité est d'ailleurs l'une des raisons de son succès croissant. Avec nos experts Benoît Durand et Arnaud di Pasquale, on décrypte ce véritable phénomène de société.

Rétro 2025 : une année d’exploits sportifs

Après une année 2024 marquée par les Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris, on ne pensait pas pouvoir revivre autant d'émotions en 2025. Mais le sport est toujours là pour nous réserver des surprises. Qui aurait pu parier sur la victoire de Pauline Ferrand-Prévôt sur le Tour de France, l'ascension de Lois Boisson à Roland-Garros, la victoire du PSG en Ligue des Champions ou encore le ballon d'or d'Ousmane Dembélé. Dans cet épisode on revient sur les plus belles réussites sportives de l'année avec nos deux experts Alexandre Pasteur et Alexandre Boyon.

UBB, Toulouse, Leinster : la Champions Cup sous haute tension

Entre hégémonie tricolore, retour des géants européens et outsiders prêts à frapper, Matthieu Lartot et Dimitri Yachvili plongent au cœur de la Champion Cup.Pourquoi les clubs français dominent-ils autant ? Le Leinster peut-il briser la série ? Que valent vraiment les provinces sud-africaines ?Un épisode indispensable pour comprendre les enjeux, les dynamiques… et savoir si une 6ᵉ victoire française consécutive est possible.

Biathlon : le secret de la domination française

C’est l’un des plus grands paradoxes du sport français : avec à peine 500 licenciés, la France se hisse au niveau — et parfois au-dessus — des géants du biathlon. Là où la Norvège compte des milliers de pratiquants et un écosystème structuré depuis des décennies, nos Bleus, eux, transforment la rareté en force. Comment expliquer ce miracle très français ? Avec Alexandre Boyon et Marie Dorin, on explore les secrets d’un modèle qui déjoue toutes les règles.