Bom Dia Shaolin - Com Shifu William Costa

Meditação de AutoCura

Essa é uma condução à meditação de autocura feita pelo Shifu William Costa, criador do método Equilibrium de análise comportamental e estratégias. Acesse: www.portalequilibrium.com e conheça o MÉTODO EQUILIBRIUM. www.facebook.com/william.costa.palestrante

Instrução à Meditação de AutoCura

Essa é uma instrução à meditação de autocura conduzida pelo Shifu William Costa, criador do método Equilibrium de análise comportamental e estratégias. Acesse: www.portalequilibrium.com e conheça o MÉTODO EQUILIBRIUM. www.facebook.com/william.costa.palestrante

075 Bom Dia Shaolin - O esporte e o aprendizado são elos da mesma corrente

Existem muitos preconceitos que afastam o esporte do aprendizado dentro da cabeça das pessoas, mas a realidade objetiva é bem diferente disso. O esporte deixa as pessoas mais inteligentes, escute e descubra o porque isso acontece.

074 Bom Dia Shaolin - O Impacto do Esporte no Sono

Descubra porque o esporte auxilia uma pessoa a sair do sofrimento com a insônia, ajudando a ter mais energia para gastar durante o dia e tendo mais sono na hora de ir dormir. Existe uma advertência muito importante sobre este tema, mas você vai ouvir e com certeza vai entender qual é a importância dela.

073 Bom Dia Shaolin - 5 Principais Benefícios do Esporte

Conheça quais são os pré-requisitos para se praticar um esporte e quais são os 5 principais benefícios de se praticar, qualquer modalidade de esporte.