Wie nehme ich Dinge nicht persönlich?

„Naja, jetzt nimm das Ganze halt einfach mal nicht so persönlich!“ Ein Satz, den du vielleicht schonmal gehört hast oder vielleicht hast du ihn auch selbst schon oft gesagt. Aber so einfach ist das nicht. Warum das so ist und wie du es vor allen Dingen schaffen kannst, Dinge zukünftig nicht mehr so persönlich zu nehmen: darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge.

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