69. S Martinou Vagačovou o súrodeneckej rivalite a o tom, ako ju zvládnuť

Mať súrodencov môže byť skvelé - ale je to aj v niečom ťažké. V našom živote je to prvý vzťah, v ktorom sa učíme, ako sa o niečo (alebo niekoho) deliť, ako spolupracovať a ako riešiť konflikty.

Kvalitu súrodeneckého vzťahu ovplyvňujú do veľkej miery rodičia, pretože rivalita, ktorú deti k sebe cítia, súvisí práve s nimi.

Martina Vagačová je rodičovská a výchovná poradkyňa a autorka knihy Ako prežiť rodičovstvo. V podcaste Ľudskosť sa s ňou Barbora Mareková rozpráva o tom, čo spúšťa negatívne pocity medzi súrodencami a čo ich eskaluje. Ako môžu rodičia reagovať na hostilné správanie detí, na ich frustrácuiu a hnev - a ako deťom pomôcť nájsť si k sebe cestu.

“My rodičia dokážeme naše deti učiť, aká je úloha emócií,” hovorí Martina v podcaste. “Že to môže byť napríklad nejaká vnútorná bitka, ktorá môže byť veľmi silná, až desivá a treba ju vnímať a aj uvoľniť - ale nie z nej konať.”

Rozprávajú sa aj o tom, ako nás vzťahy so súrodencami ovplyvňujú v dospelom živote.

Spomenuté v podcaste:

- Siblings Without Rivalry / How to Help Your Children Live Together So You Can Live Too (Adele Faber, Elaine Mazlish)

Hostka odporučila knihy:

- Od osamelosti k blízkemu vzťahu v partnerstve (Ján Hrustič)

- Aha! Rodičovství: Sourozenci / Jak zabránit sporům mezi sourozenci a vychovat z nich přátele na celý život (Laura Markham)

_

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

–

Podporte vznik podcastu Ľudskosť a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast

–

Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/suhrnsme

–

Ďakujeme, že počúvate podcast Ľudskosť.

See omnystudio.com/listener for privacy information.