Change ma vie : Outils pour l’esprit
Education:Self-Improvement
L’étape indispensable pour vivre une vie extraordinaire est de se fixer des objectifs extraordinaires. C’est ce que Yaël Morag, coach et Responsable Programme et Contenus chez Change ma vie, a fait en décidant de gravir l’Himalaya en 10 jours ! Dans cet épisode, Yaël partage avec nous les obstacles qu’elle a dû surmonter pour aller au bout de cette aventure et nous livre les outils qui lui ont permis d’aller au bout de son rêve.
Écoutez cet épisode pour :
Retrouvez les notes de cet épisode sur :
https://changemavie.com/episodes/le-depassement-de-soi
Si, comme Yaël, vous souhaitez vous fixer des objectifs ambitieux et les atteindre afin de faire de vos rêves une réalité, rejoignez-nous au sein de notre programme de coaching : https://changemavie.com/coaching
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(328) Le Rapport au corps : questions-réponses
(Épisode bonus) Le livre Change ma vie sort aujourd’hui !
(327) Le PDG des émotions
(326) Comment gérer les fluctuations d’énergie
(325) Comment réguler votre système nerveux
(324) Votre système nerveux et vous
(323) 4 Leçons tirées de mon post-partum (applicables à toute autre phase intense de changement), (2/2).
(322) 4 Leçons tirées de mon post-partum (applicables à toute autre phase intense de changement), (1/2)
(321) La Journée n’est pas finie
(320) Tu fais de ton mieux (Antidote à la culpabilité)
(319) Les Conversations difficiles
(318) C’est quoi l’amitié ? (2/2)
(317) C’est quoi l’amitié ? (1/2)
(316) Vivre une vie d’explorateur avec Nicolas Ngo
(315) Favoriser le flow
(314) Révéler tous ses talents
(313) Trouver sa voie
(312) Votre invitation
(311) Comment faire de 2024 une année extraordinaire ?
(310) Ma Lettre du réveillon
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