E139 Yoga para el alma ft. Ana Isabel Santa María ( Yoga al alma )

Ana Isabel lleva 15 años trabajando enseñando sobre el cuerpo físico y los cuerpos sutiles a través de clases, retiros y talleres. En este episodio vamos a hablar de la sabiduría milenaria del Yoga. ¿ Qué es el Yoga? ¿ Cómo trabaja en nosotros ? Y sobre todo ¿ Cómo empezar a practicar yoga? 

 

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