آرامش‌بخش
هاگیرواگیر

آرامش‌بخش

2026-08-03
سلام به خانواده‌ی پادکست هاگیرواگیر؛امیدواریم در این روزهای پر تنش و اضطراب، «آرامش‌بخش» دقایقی شما رو از دل‌نگرانی‌ها جدا کنه و بدونید که در تجربه کردن احساس‌های ناخوشایند تنها نیستید و این خانواده‌ی دور اما نزدیکِ پادکستی که با هم ساختیم، میتونه دقایقی شما رو با صمیمیت در آغوش بگیره و لبخند به لبتون بیاره.در ضمن، حامی این اپیزود، قطره‌های‌ زیر زبانی  «کنورت لوی» در صورتی که با پزشک خودتون مشورت کرده باشید، میتونه در کنار مدیتیشن، معاشرتهای سالم، مشاوره روانشناسی، تحرک بدنی و … به شما در کم کردن اضطراب و افزایش شادی و آ...
View more
Comments (3)

More Episodes

All Episodes>>

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free