9. Tuppluren skyddar ditt hjärta
Så lever du längre

9. Tuppluren skyddar ditt hjärta

2022-02-07

Vårt tredje tema om hur du lever längre är här: sömn!

En tupplur om dagen skyddar ditt hjärta – och gör dig smartare. Vi berättar hur och varför!


Tema sömn varar i tre avsnitt:

Avsnitt 9: “Tuppluren skyddar ditt hjärta” med professor Bertil

Avsnitt 10: Expertgäst Frida Rångtell om att maxa sömnen

Avsnitt 11: Fråga Bertil: lyssnarfrågor om sömn


saleverdulangre.se

Producent: Linn Asterby

Produktionsbolag: Asterism AB

Tekniker: Alexander Avelin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (3)

More Episodes

All Episodes>>

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free