117. Mes victoires du 1er trimestre 2025

2025-03-30

Dans ce 117e épisode je te propose un épisode hors-série dans lequel je te partage mes victoires de ce premier trimestre de 2025. C’est intéressant de faire un point régulier sur ce qu’on a vécu car ça nous permet d’apprendre et de grandir. Et puis ça nous permet aussi de cultiver notre confiance en nous. Bonne écoute !🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :22. Ma capacité à stresser (Comment rester zen et confiante ?)37. J’ai peur qu’on me reproche d’être égoïste (Comment prendre du temps pour soi ?)

🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

22. Ma capacité à stresser (Comment rester zen et confiante ?)

37. J’ai peur qu’on me reproche d’être égoïste (Comment prendre du temps pour soi ?)

57. Faire du tri dans ta charge mentale & déléguer

65. Communiquer sur ce qu’on ressent et sur ce dont on a besoin

75. Je ne suis pas normale

76. Ces 4 mythes sur les besoins

114. Les deux types de culpabilité

📕Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

☀️ Programme NOUVEAU DÉPART ☀️

Si tu en as marre de subir tes "il faut" et tes "je dois" ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourissent la vie, Nouveau Départ est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes clientes, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l'autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l'espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅Puiser ta force dans ton corps,

✅ T'épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️ Nouveau Départ va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie.