Episode02 -prnt-استرس والدگری-Ba Man Sanama

سلام.من صنم جهانشاهی هستم.روانشناس و درمانگر کودک.

این اپیزود مخصوص مامان باباهاست.

در این اپیزود به مفهوم استرس والدگری پرداختم.بار روانی ای که والدین به خصوص والد اولی ها در پذیرش نقش والدینی با اون مواجه میشن.این مفهوم در روانشناسی علمی تعریف شده و امری کاملا طبیعیه.با رعایت چند تکنیک ساده میشه این فشار روانی رو به حداقل رسوند و کمک کرد مامان باباها سلامت روانی خودشون رو تامین کنن و در نقش والد گری خودشون هم بهتر عمل کنن.

سبک فرزند پروری شما، فراموشی از هویت مستقل تون به گونه ای که فرد خودش رو صرفا در پدر یا مادر بودن تعریف کنه و میزان همکاری هر دو والد در پذیرش مسوولیت های مرتبط با فرزند، همه و همه نکاتی هستن که در این اپیزود به اون ها پرداختم.

پس حتما این اپیزود رو بشنوید و با من همراه باشید.

میتونید من رو در اینستاگرام دنبال کنید:

صنم جهانشاهی

@sanamjahanshahipsy

ضبط و ادیت صدا:

بهفر درودگر

@behfar.dgar

طراحی کاور و هویت بصری:

پرهام موسوی

@parhammsv

قطعه ای که در این اپیزود میشنویم:

با من صنما-مسعود تدینی

تاریخ انتشار: 1400/2/23