Différencier l’estime de soi et la confiance en soi : ça change tout. - EP03

2025-01-28

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Beaucoup de gens ont confiance en eux – notamment car c’est valorisé par notre société (de par le culture de la productivité et des apparences) – mais peu ont une estime d’eux-mêmes solide.Quand on a une estime de soi chancelante/faible, on peut avoir des paroles inconscientes dévalorisantes qui tournent en arrière-fond (même en ayant une très bonne confiance en soi) du type :« Je ne suis pas assez »« Je suis transparente »« Je ne suis pas digne d’être aimée »Je t'explique donc dans cet épisode les différence entre : confiance en soi, estime de soi et amour de soi...

Beaucoup de gens ont confiance en eux – notamment car c’est valorisé par notre société (de par le culture de la productivité et des apparences) – mais peu ont une estime d’eux-mêmes solide.

Quand on a une estime de soi chancelante/faible, on peut avoir des paroles inconscientes dévalorisantes qui tournent en arrière-fond (même en ayant une très bonne confiance en soi) du type :

« Je ne suis pas assez »

« Je suis transparente »

« Je ne suis pas digne d’être aimée »

Je t'explique donc dans cet épisode les différence entre : confiance en soi, estime de soi et amour de soi.

Ce qui va te permettre de voir éventuellement ce qui a besoin d'être approfondi en toi, chère Étincelante.

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