Atemübungen - Wann helfen sie?

Außerdem: Dackel - Werden sie wirklich verboten? (07:44) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.

ATEMÜBUNGEN – WANN HELFEN SIE?
Egal, ob beim Yoga oder im Mediationskurs. Die richtige Atmung scheint der Schlüssel für ein zufriedeneres und gesünderes Leben zu sein. Aber mit einfachem Ein- und Ausatmen ist es nicht getan. Worauf kommt es bei der richtigen Atmung an und wobei kann sie helfen?
Autorin: Antje Sieb
Übersicht von Studien zu Atmen und Stress
https://www.mdpi.com/2076-3425/13/12/1612
Übersichtsarbeit zu Atemübungen und Blutdruck
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S277248752300065X?via%3Dihub
Sind Atemübungen sinnvoll bei Asthma?
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001277.pub4/full
DACKEL – WERDEN SIE WIRKLICH VERBOTEN?
Das Tierschutzgesetz soll erweitert werden und dadurch Qualzuchten verhindern. Einige fürchten daher um ihren geliebten Dackel oder Mops. Warum gibt es bisher keine eindeutige Regelung und worauf kann ich vorab achten?
Autor: Maruks Meyer-Gehlen
Und hier zu unserem Quarks Daily Spezial - Haustiere - welche sind eigentlich okay?
https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_haustiere
Entwurf für das neue Tierschutzgesetz: https://www.bmel.de/SharedDocs/Downloads/DE/Glaeserne-Gesetze/Referentenentwuerfe/tierschutzgesetz.pdf?__blob=publicationFile&v=7
Die Kritik daran vom Verband für das Deutsche Hundewesen: https://tierschutz.vdh.de/fileadmin/VDH/media/tierschutz/aktuelles/VDH-Stellungnahme_zum_Referententwurf_eines_Gesetzes_zur_AEnderung_des_Tierschutzgesetzes_extern.pdf
Gutachten des BMEL zu Qualzuchtmerkmalen:
https://www.bmel.de/SharedDocs/Downloads/DE/_Tiere/Tierschutz/Gutachten-Leitlinien/Qualzucht.pdf?__blob=publicationFile&v=2
Und hier geht’s zum Podcast-Tipp 0630
https://1.ard.de/0630derNews-Podcast
Und hier gehts zu Quarks Instagram
 https://1.ard.de/quarks_insta_goji_alternativen