落ち込んだときこそ要注意！絶対やっちゃいけない「自分の潰し方」

今回は、落ち込んだときの対処法について話してます🧸🫧

✿ 一生使える「メンタルヘルス」術

✿ 心をほぐすコーチ

✿ 博多弁に癒されるかも！笑

・ICF認定プロコーチ

・フリーアナウンサー歴11年

・SNSの仕事歴4年

・メンタルケアカウンセラー

・ケアストレスカウンセラー

・メディカルハーブコーディネーター

・ハーブ＆ライフ コーディネーター

・漢方コーディネーター

・薬膳調整師

いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温かくほぐします♪

あなたの大切な人にも届きますように！

キミに幸あれ❀´-  

｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+

▼ Instagram

「心ほぐれる暮らしのヒント」発信中！

https://www.instagram.com/sachiareco?igsh=MWpuZ3EyZ3BlNmoxNA%3D%3D&utm_source=qr

▼ X(Twitter )

https://twitter.com/sachiareco

▼ YouTube

https://youtube.com/@sachiarecofr?si=EncdqQjUUYKw_tBw

▼ 【話し方改善メソッド】50人を分析してわかった「9割の人がやっている間違った話し方7選とその解決策」

https://note.com/sachiareko/n/n2aec9e47edc5

【初出版kindle本】

▶︎「現役フリーアナウンサーから学ぶ！やってはいけない話し方10選 〜伝わらない話には共通点があった！〜」

⁠⁠https://amzn.to/3cLmkKM