Wenn alle was von Dir wollen – und Du Dich selbst verlierst.

333: In dieser Episode erzähle ich Dir, wie ich mich selbst beinahe überhört hätte. Wie mein Körper leise flüsterte: „Fahr doch einfach zum See…“ Und mein Kopf schrie: „Keine Zeit!“

Ich spreche über diesen feinen Riss, der entsteht, wenn Du für alle da bist – nur nicht für Dich. Über die Rückverbindung zu Dir. Und über die Kraft eines einzigen Moments, der alles verändert.

🎙️ Du erfährst:

Wie Du wieder bei Dir ankommst, ohne gleich auszubrechen Warum Selbstfürsorge radikal sein darf Wie 15 Minuten Deine Welt neu kalibrieren können ✨ Diese Folge ist eine Einladung: Weg vom Funktionieren. Hin zum Spüren. Zurück zu Dir.

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