Ruhe Und Entspannung Als Kraftquellen (mit Eva Maria Alba Santiago)

Wie wichtig Ruhe und Entspannung für uns sind, bemerken wir leider oft erst, wenn es fast zu spät ist. Deswegen ist es umso wichtiger, dass wir uns kleine Auszeiten im Alltag nehmen. Wie man das in die Praxis umsetzen kann, erklärt und Entspannungsexpertin Eva Maria Alba Santiago in diesem Podcastinterview. Wie findest du am schnellsten zur Ruhe? Hinterlass uns gerne einen Kommentar! Shine on, deine Sonja Du möchtest mit Eva Maria in Kontakt treten? Hier findest du Eva Maria: Website: www.FokusImHerzen.com Email: Willkommen@FokusImHerzen.com Handy-Nr. für Anfragen per WhatsApp: 0151 53988207 Facebook-Unternehmer-Seite: https://www.facebook.com/FokusImHerzen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/vom.leben.getragen.ruhe.erfahren Instagram-Seite: @evamariaalbasantiago ------ 💎 BIST DU BEREIT DEINE TRÄUME, ZIELE UND VISIONEN ZU VERWIRKLICHEN? 💎 💎 Wenn du dich in meinen Newsletter einträgst, dann bekommst du jeden Monat eine kostenlose Energieprognose. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/newsletter 💎 Sichere dir jetzt deinen digitalen Mondkalender mit vielen tollen Extras. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/mondcoach-2021 💎Du träumst auch davon Coach zu werden? Dann erfahre mehr über meine Ausbildung als Selbstverwirklichungscoach. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/lifecoach-ausbildung 💎 HIER GIBT'S NOCH MEHR INSPIRATION 💎 INSTAGRAM http://instagram.com/sonja_kopplin/ PURE INSPIRATION-PODCAST https://www.sonjakopplin.com/podcast FACEBOOK http://www.facebook.com/sonjakopplincoaching