#222 Peter Ondráš - 365 dní v roku bežecký trénink

''Pred rokom som sa rozhodol vyskúšať, aké to je behať úplne každý deň. Už predtým som nebehal úplne málo a aj relatívne často.

Mal som vyskúšanú 100 dňovú sériu, častokrát sériu za nejaký mesiac. Ale celý rok je niečo iné. Tých okolností, ktoré to môžu ovplyvniť je veľmi veľa.

Ale podarilo sa to a dnes je to 365 dní behania v jednej sérii. ''

Ďakujeme za počúvanie! Ak sa ti epizóda páčila, daj Like, Subscribe a zazvoň na .
Nájdi nás a pridaj sa do komunity bežcov:

•  Počúvaj na Spotify:
  https://open.spotify.com/show/2V2HcDTbZaB5vyJmqY4mbg

•  Sleduj Instagram:
  https://www.instagram.com/trenujstrenerom/

•  Daj like na Facebooku:
  https://www.facebook.com/TrenujsTrenerom/

•  Náš YouTube kanál (ďalšie epizódy):
  https://www.youtube.com/@trenujstrenerom9062

•  Podmaze:
  https://podmaz.sk/podcast/trenuj-s-trenerom

•  Podcast Addict:
  https://podcastaddict.com/podcast/trenuj-s-trenerom/4480536

•  RSS:
  https://anchor.fm/s/d499a0f0/podcast/rss