También mereces dejarte cuidar - Día 229 Año 5

Hoy hablamos sobre la importancia de permitirnos recibir el mismo apoyo y cariño que tantas veces damos a los demás. Un episodio para reconciliarnos con la vulnerabilidad, recordar que pedir ayuda no nos hace menos fuertes y entender que dejarnos cuidar también es una forma de amor.

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:

• Por qué a veces nos cuesta pedir ayuda
• La vulnerabilidad como parte de las relaciones sanas
• Aprender a recibir el cuidado y el apoyo de nuestra gente

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