414. AI-kompisen

Lovisa har fått blodad tand inför sina två Vasalopps-lopp (Vasaloppet 30 och Tjejvasan) och tränar vidare på sina skidor, oavsett vad termometern visar för minusgrader utomhus. Eftersom hon satsar på att köra hårt i år så berättar hon hur förberedelserna går till denna gång. I veckans avsnitt så är temat dock kost och speciellt så fokuserar Lovisa och Jessica på kostvanor - och ovanor. Hur ser deras egen kosthållning ut idag jämfört med hur den sett ut förut, har de några tankar gällande kost-dagsformen och finns det någonting de vill förändra med den? I sådana fall, på vilket sätt och hur? Men, det är inte bara Lovisa och Jessica som har någonting att säga till om i detta avsnitt. Lovisa introducerar nämligen en ny kompis som hon på senare tid har haft samtal med om just träning och hälsa - nämligen en AI-robot! Bland annat så har Lovisa frågat sin AI-kompis vad hen tycker att man ska göra för att lyckas ändra ett beteende. Och så svarar AI-kompisen på vad det - enligt hen - innebär att “komma i form”.

Klipps av Gabriella Lahti.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.