🧘 Se libérer des souffrances par la respiration

MEDITATION SUR LA RESPIRATION Arrêter la souffrance ne peut pas se faire en une seule fois. C'est un travail spirituel de régularité à mettre en place, un travail sur la profondeur de l'esprit consistant à lever les conditionnements du mental. Je vous partage cette méditation qui est issue de ma pratique personnelle. Contact pour plus d'informations : marjorieregent@gmail.com