Episode 7 – Le sommeil du bébé allaité

  Je reçois beaucoup de questions sur le sommeil du bébé allaité et de la maman allaitante. Et j'entends très souvent qu'allaiter est fatiguant. Est-ce vraiment le cas ?   Dans ce podcast, je réponds à vos questions et vous explique pourquoi le sommeil de bébé est particulier : A quoi sert le sommeil ? Comment fonctionne le sommeil de bébé ? Pourquoi a-t-il des difficultés à s'endormir le soir ? Pourquoi se réveille-t-il la nuit ? Est-ce nécessairement parce qu'il a faim ? etc. A travers ces interrogations, vous comprendrez mieux comment l'allaitement permet à la maman de s'adapter naturellement au sommeil de son bébé à condition de respecter la physiologie du postpartum.