E11T4 La escritura terapéutica y el autoconocimiento

La persona que más necesitamos conocer es a nosotras mismas y es la persona a la que solemos no conocer en absoluto, no nos dedicamos tiempo para reconocer nuestros patrones emocionales y de pensamiento, comprender desde donde accionamos y reaccionamos para de esta manera hacernos dueñas de nuestra vida y elegir siempre desde lo que si deseo en lugar de reaccionar de forma automática por miedo, de esto y más te hablo en este episodio.

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