Gut altern beginnt im Kopf – Wie uns positive Altersbilder stärken

Gesund alt werden – das wollen viele. Zu Longevity gehört neben Genen und Lebensstil auch die Einstellung. Studien der Alterspsychologie zeigen: Menschen, die positiv aufs Altwerden blicken, leben länger.

Von Vera Pache (SWR 2025/2026)

Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/altern-psychologie

Hörtipp:
Selbstbestimmt im Alter – Wohnen und Pflege anders gestalten
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:92613fe107131f8d/

Studien und Infos:
Lebenserwartung bei Statista
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/273406/umfrage/entwicklung-der-lebenserwartung-bei-geburt-in-deutschland-nach-geschlecht/

Levy, B. R., Slade, M. D., Kunkel, S. R., & Kasl, S. V. (2002): Longevity increased by positive self-perceptions of aging. Journal of Personality and Social Psychology, 83(2), 261–270.
https://doi.org/10.1037/0022-3514.83.2.261

Forschungsprojekt zu Altersbildern KIMAGE der Hochschule Furtwangen
https://kimage-hfu.de/

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