【エピソード18】ホリスティックに生きるよろこびから世界平和を（ホリスティック「食とライフ」コーチ バウアーかなこさん）

ホリスティックという言葉、今では色々なところで

見かけると思います。

　

全体的・総体的な、という意味があり

どこか１点集中ではなくて

全体的なアプローチをすること。

　

ドイツ在住のホリスティック「食とライフ」コーチの

バウアーかなこさんは、

　

生化学や解剖生理学でヒトの体の仕組み

ホリスティック（全体的に）みる量子力学的な栄養学

さらにアーユルヴェーダや陰陽五行論

ドイツの自然療法の母ヒルデガルドのホリステック療法

そしてコーチング

　

これぞまさにホリスティックなアプローチで

カラダだけじゃなくてココロにも栄養がしっかり届く

食とライフのサポートをされています。

　

エピソードの中では、食の話は前半はほとんどなく

かなこさんのお産について。

お産をされたかどうか、するかどうかに関係なく

ぜひ聞いていただきたい素敵なお話です。

　

エピソードの収録後に、

さらにいろいろな話で盛り上がり

ポッドキャストかLIVEか、どこかで必ずまた

ご一緒すると思います（笑）

　　

ご自身が深く極めて、とことん向き合い実践され

その後ガチガチで苦しくなってしまったご経験があるからこそ

正しい知識はもちろんだけれど

それ以外の大切なことも寄り添ってくれる。

　

ますますかなこさんが大好きになった

素敵な時間でした。

　

かなこさんとのエピソード、お楽しみください。

　

Podcastのフォロー/ご購読や、評価＆レビューなどもぜひよろしくお願いします。

　

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