72. Christina Stielli - Verktygen som verkligen hjälper dig ur tunga perioder!

Jag har bjudit in föreläsaren och författaren Christina Stielli och vi ska fokusera på hur man kan hitta motivationen inför det nya året. Hon delar med sig av olika verktyg som man kan använda sig av för att ta sig ur en tung period och hitta tillbaka till sina behov. Jag är också nyfiken på forskningen som visar på hur det känslomässiga även påverkar oss fysiskt! Missa inte veckans inspirerande avsnitt!