Meditación para calmar la ansiedad 🌬️💆‍♀️ 🌊| 10 mins | Encuentra tu paz interior ✨

🔗 Únete ahora al Reto de 7 días de Meditación y Journaling GRATIS AQUI

Si sientes que es momento de desbloquear lo que te frena y empezar a vivir con más claridad y propósito, este reto es para ti.

📩 Cada día recibirás en tu correo una meditación y un ejercicio de journaling que te guiarán en este proceso de transformación. Solo necesitas 15 minutos al día para dedicarte a ti misma y empezar a ver cambios.

💡 Es gratis si te registras hoy. Comienza mañana mismo.

💫 Te espero dentro: Haz click AQUÍ para registrarte

----

Meditación para calmar la ansiedad. Esta meditación para calmar la ansiedad te ayudará a reducir tu ansiedad y sentirte más tranquila. Escucha esta meditación cuando sientas que tu ansiedad no te deja hacer tus tareas diarias.

----

¡¡Hola criatura hermosa!!

Hoy te traigo esta meditación para calmar la ansiedad. Escuchala cuando quieras eliminar tu ansiedad y sentirte más tranquila. Disfrútala :)

Beneficios de esta meditación guiada:

🧡 Reduce ansiedad

🧡 Mejora tu estado de ánimo

🧡 Ayuda a sentirse relajada

Realiza esta meditación cuando quieras reducir la ansiedad.

-----

Espero de todo corazón que disfrutes de esta meditación y que te ayude en tu camino espiritual.

No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan disfrutar de sus beneficios.

Comparte el episodio por Instagram etiquetando a @metaconciencia.es + #meditaciónparacalmarlaansiedad

Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios.

----

Voz: Silvia Serrano

Música intro y outro: Diego Navarro

Música meditación: Meditación para calmar la ansiedad – Diego Navarro

Producido por: Genuina Media

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices