277: Anders Lönedal – Glymfsystemet. Hjärnans reningsverk och den gemensamma faktorn för stress, sömn och hållning

Det glymfatiska systemet är hjärnans reningsverk. Hur och varför påverkar det din hälsa? Hur påverkas det av sömn, stress, andning, hållning mm? Vilka är symtomen på ett ohälsosamt glymfsystem? Vad är kopplingen till Alzhemeirs, Parkinsons och andra degenerativa sjukdomar? Och du får såklart konkreta tips på hur du får ett hälsosamt glymfsystem i denna intervju med populäre Anders Lönedal.

Här får du en timme att lyssna på i bilen, på … läs mer

Inlägget 277: Anders Lönedal - Glymfsystemet. Hjärnans reningsverk och den gemensamma faktorn för stress, sömn och hållning publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.