(115) Développez votre vocabulaire émotionnel

Une des clés principales pour mieux vivre vos émotions, c'est de savoir les identifier et les nommer. Pourtant, la plupart d'entre nous avons un vocabulaire émotionnel très limité ! Cette semaine, je vous explique comme développer l’étendue et la richesse de votre vocabulaire émotionnel, pour mieux vous connecter à vos émotions et les accueillir plus facilement. 

Retrouvez les notes de cet épisode sur 

http://changemavie.com/vocabulaire

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