LC-10 Abnehmen- Warum die Tennis Nr. 1 Novak Djokovic vegan und glutenfrei ist und was du von Spitzensportlern lernen kannst.

In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du:

        -> Wie glutenfreie Ernährung deine Leistung explodieren lässt

        -> Welche Essenrituale sinnvoll sind

        -> Warum ein fester Ernährungsplan wichtig ist

        -> Wie Routinen deine Leistung steigern. 

 

Mein Geheimtipp für die Challenge ist Athletic Greens.
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Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsstil. Die besten Tipps, Ernährungspläne, Fitnesspläne und Ergebnisse für deinen Erfolg. Mache mit bei der 21 Tage vegan Low Carb Challenge und bringe deinen Körper auf das nächste Level. Besser aussehen und gesund in das neue Jahr starten, dass ist unser Thema für die nächsten 21 Tage hier bei “The vegan Athlete Podcast”. Alle Informationen und Shownotes findest du natürlich wie immer auf christian-wenzel.com/podcast