#474: Natürliche Fitnessfoods für deinen Muskelaufbau

Entdecke von Denis Salomons Tipps, E-Books, Rezepte und vieles mehr 

 

In dieser Episode erfährst Du:

• Was sind die besten natürlichen Fitnessfoods
• Wie deckst du deinen Eiweißgehalt mit den richtigen Fitnessfoods
• Was sind rohköstliche Proteinbomben

 

Top Empfehlungen aus der Episode:

• Unsere Podcast Episode über selbstgemachte Fitnessriegel
• Proteinbomben Kochbuch "Vegan Kochen mit Lupine"
• Wie du von Selleriesaft profitieren kannst! – Mit Denis Salamon
• Heavy Metal Detox Smoothies - Mit Denis Salamon
• www.instagram.com/veganfeeling

 

Die besten Fitness Energiefoods aus den letzten beiden Interviews:

• Kurkuma
• Ingwer
• Orangen
• Rote Beete
• Knoblauch
• Buchweizen 
• Weitere Superfoods

 

Inhaltsverzeichnis:

 

 

1:30: Natürliche Proteinquellen

6:30: Wildkräuter und Sprossen

7:30: Vegan Kochen mit Lupine

9:00: rohköstliche Proteinbomben

 

Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com

 

 

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*Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)