Celý rozhovor přístupný s VIP předplatným! + 44 VIP dílů https://creators.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe
Kdo je Laura Janáčková?
Psycholožka, sexuoložka, publicistka a autorka bestsellerů. Je docentkou klinické psychologie Psychiatrické kliniky 1. LF UK a VFN, zakladatelkou Institutu partnerských vztahů a prorektorkou VŠAPS.
V této epizodě se s Laurou Janáčkovou – klinickou psycholožkou a odbornicí na sexuální chování – noříme do světa, kde se evoluce potkává s dnešním Tinderem, kde se ztracená chemie vysvětluje vědecky a kde komunikace není luxus, ale základní přežití vztahu.
Zkoumáme, jak hluboko v nás fungují staré vzorce, které si neseme z dob lovců a sběraček – a proč je těžké je „jen tak překonat“. Co se děje, když žena začne vydělávat víc než muž? Jaké jsou nové výzvy vztahů, jak se proměnilo randění v době internetu, a proč je komunikace a vůně silnější než jakákoliv aplikace.
Získáš vhledu do evoluční sexuologie, vztahové psychologie i ženských strategií vyjednávání – a možná se budeš u toho i smát. Epizoda, která je stejně moudrá jako zábavná.
Kup si naší novou knihu nyní v akci s bonusem a podpisem (posledních 150ks) na LevnyDopamin.cz
Parťákem dnešního dílu je GymBeam https://gymbeam.cz/
https://gymbeam.cz/ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika.
Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 42!
Kam dále?
Minutáž:
00:00 Úvod a představení Laury Janáčkové
04:15 Sexuální zdraví a psychologická prevence
07:10 Proč mladí lidé mají méně sexu?
10:10 Vliv internetu a online seznamování na vztahy
14:00 Pět smyslů v atraktivitě a neverbální komunikace
17:45 Evoluční sexuologie: Jak si vybíráme partnery?
24:45 Úspěšné ženy a vyšší míra rozvodů: Proč?
29:40 Evoluční strategie: Devalvace partnerky a udržení kontroly
35:00 Komunikace: Mužská vs. ženská perspektiva a nedorozumění
39:20 Evoluce v komunikaci: Jak lépe vyjednávat ve vztazích?
46:10 Vyjednávání mezi mužem a ženou
48:30 Pravidlo 5.5.5 pro konstruktivní hádky
54:00 Cíl intimního rozhovoru je porozumění, ne řešení
01:00:10 Sebepoznání a jeho role ve vztazích
01:04:00 Zralost vs. znalost: Metoda "stromu života" a sebepoznání
01:09:00 Sexuální výchova: Více než jen prevence nemocí
01:14:30 Metoda "Cedník na partnera": Jak si vybrat správně?
01:22:30 Čeho lidé nejvíce litují ve vztazích a sexu?
01:27:45 Hormonální antikoncepce a její vliv na výběr partnera
VIP část:
01:33:10 Řešení intimních problémů (erekce, orgasmus, ejakulace)
01:37:00 Předstírání orgasmu a komunikace o potřebách
01:42:30 Předčasná vs. oddálená ejakulace: Příčiny a řešení
01:48:50 Závislost na pornu a zamilovanosti (fenylethylamin)
01:52:10 Mužské uspokojení ze spokojenosti ženy a umění "ukecat"
01:55:00 Sexuální nácviky a význam prevence
02:01:30 Sebeláska vs. sobectví a její přínosy pro vztahy
02:04:30 Klíčové životní poznání: Cena času a Dalajlámovy kroky ke štěstí