#71 — Miljonenergi med Amanda Randau

2025-08-31

Download

Den här gången är det första gången jag poddar tillsammans med någon annan – och jag kunde inte önskat mig en bättre gäst än Amanda Randau. Amanda har inte bara tillfört enorm energi i vår TIR-grupp, hon är också en online-entreprenör och holistisk stress- och traumaterapeut som inspirerar med sitt sätt att kliva in i expansion. Här hittar du henne på Instagram. Efter en sommar som för mig varit både lugnare och känslomässigt utmanande med skilsmässa, står jag nu i en känsla av frihet, pepp och renhet. Och jag vill mer än någonsin gå in i det Amanda i våras benämnde som

Efter en sommar som för mig varit både lugnare och känslomässigt utmanande med skilsmässa, står jag nu i en känsla av frihet, pepp och renhet. Och jag vill mer än någonsin gå in i det Amanda i våras benämnde som miljonenergi.

I avsnittet pratar vi om varför vi så ofta förminskar oss själva – och vad som händer när vi istället väljer att expandera. Du får höra hur Amanda satte ett mål om en miljon och 83 deltagare och faktiskt landade exakt där, hur nervsystemet sätter gränser för vår expansion, och varför ilskan och andra känslor behöver få röra sig genom kroppen.

Vi pratar också om:
– hur du kan känna både glädje och sorg samtidigt utan att behöva välja,
– varför energin du håller är mer värdefull än pengar, japp du hörde rätt,
– och hur kraftfullt det blir när vi gör resan tillsammans.

Allt detta vävs in i TIR och vårt arbete med mindset, visualisering och att programmera om det undermedvetna.

Vill du haka på vår energi? Använd hashtagen #miljonenergi, tagga mig och Amanda eller skicka ett DM så bär vi den här expansionen tillsammans. Amanda håller dessutom en workshop i september om hur du expanderar ditt nervsystem för att kunna hålla din framgång – länkar hittar du längre ner.

Tack för att du lyssnar 🤍 Jag blir så glad om du vill betygsätta podden där du lyssnar, det hjälper mig att nå ut till fler.

Länkar som Amanda hänvisar till i podden: