15 善用职场资源，4条心法杜绝内耗，打通副业成长路径！

【本期介绍】

本期，金子邀请了在民企和外企工作过的小圆老师，也是上一期节目的嘉宾（职场人科学转行：如何通过留学转型交互设计？），为大家带来了入职1-4年的职场新人升级法则。

本期金句频出：

“没有烂平台，只有烂人。”

“选择一份职业是换取回报的基础之上，实现个人抱负的手段之一。”

“现在这个时代就是一个各自为战的时代。”

“职场只是获得收入的途径之一。”

……

💼我们的节目干货过多，鼓励大家在评论区一起做笔记，一起共读，一起共建，让知识内化！

🙋如果你觉得这期节目对你有帮助，请把它分享给周边重要的人，当你成为你的圈子里影响力最大的人，你一定也是成长最快的人！

主播：

小圆老师：Antifragile Media(AM设计）主理人，伦敦大学学院(UCL)硕士，先后就职于法国前十和曾世界前十的外资设计公司，游戏作品曾参加BPRO展，具有交互游戏方向和建筑空间方向丰富的落地设计经验

金子：教育行业产品经理，持续访谈100个搞钱人的副业收割机

剪辑/文案：金子

【Shownotes】

01:24 小圆老师的职场经历：新人遭遇领导PUA，给活不给钱，怎么办？

08:27 是什么让你无法拒绝职场PUA？（1）升职加薪，想好好表现一把；（2）完成喜欢的项目，实现个人抱负；（3）职场小白，唯命是从。

11:37 Say no的底气来自哪里？你的替换成本=赔偿金+新人培训周期+沟通成本……

12:50 职场羞耻症：不敢谈钱、不敢说想下班，不敢说饿……你中了几条？

17:59 加班是必须的么？付出劳动获取报酬，简简单单就挺好！

23:59 家里没钱=没人脉吗？到底什么是“资源”？

26:48 职场新人怎么积累资源？珍惜这些年龄相仿、步调一致的身边人！

38:07 ✨主动社交，伸出援手！对于需要帮助的人，积极地抛出橄榄枝，总有意外的收获……

44:04 ✨3-5岁的职场人，进阶靠什么？积累人脉，聚焦精力！

47:41 ✨没有烂平台，只有不合拍的人！远离消耗你的人，能走得更快更远更自在。

52:38 ✨发展副业是出路，也是退路。做好充足的准备，再离开职场！

57:05 那些为了完成副业目标，不得不做出的取舍……

1:01:30 人生何尝不是一场游戏，找寻快乐的道路上，是允许绕弯的！

1:09:11 小圆老师的工作室👇添加jinzi_0810，备注“AM”，咨询更多交互行业留学、考研保研课程讯息！

小圆老师的留学服务内容👇

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【BGM】Roa - Refresh

【讲师阵容】

罗丧失

就业/职场咨询师，万粉自媒体博主，辅导学生就业、转行2000+，为设计行业转行人保驾护航；播客厂牌@旷野地图创始人，小红书@罗丧失(职场版 从0到1素人起号，爆款40w+阅读，低粉变现。

擅长领域：

1.全域就业咨询/职场管理/个人成长;

2.设计类：甲方、规划院、设计院、设计公司（文旅、地产、庭院等多类目）

3.个人品牌/新媒体运营：新媒体、品牌市场、商务、销售；活动运营、社群运营等。

金子

上市公司体育教育产品经理；前智慧公园业务线负责人。

擅长领域：

1、智慧城市、体育教育、人工智能、交互装置方向。

2、互联网设计岗、UIUX、产品经理（To B/to G/to C）。

3、留学简历、出国文书、推荐信等

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