Gewohnheiten sind nützlich, um mit möglichst wenig Energieaufwand unseren Alltag zu gestalten. Zu einem Problem werden Gewohnheiten erst, wenn es Dinge sind, die wir lieber nicht machen sollten. In dieser Folge betrachten wir wie die Gewohnheitsschleife funktioniert und wie man ungeliebte Gewohnheiten wieder los wird. Online Kurs - Der Weg zum Wunschgewicht https://www.change-your-mind.academy/kurse/kurs-wunschgewicht-abnehmen-mit-hypnose/ 40% Gutschein: lockdownspeck Selbsthypnose O...
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