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Education:Self-Improvement
Endlich gesund leben?! Kein Problem, denn Gesundheits-Experte Patric Heizmann verrät dir 5 ultimative Tipps, um einen gesunden Lifestyle zu starten. Du glaubst, dass dein innerer Schweinehund dir dabei in die Quere kommt? Dann wird es höchste Zeit, mehr über die Macht der Gewohnheit zu lernen. Patric Heizmann erklärt: „Es sind unsere Gewohnheiten, die uns das Umsetzen eines gesunden Lebensstils so schwer machen. Es sind aber auch genau diese Gewohnheiten, die es dann sehr einfach machen, wenn wir sie umgestellt haben!“
HEY DU ❗Kennst du schon deine persönlichen Stärken und Schwächen? Willst du wissen, welches (verborgene) Potential in dir steckt? Dann mache jetzt [GRATIS] unseren wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstest: https://greator.link/PT-YouTube Finde JETZT heraus, welcher Persönlichkeitstyp du bist!
Patric Heizmann ist Personal Trainer und Experte für Sport, Muskelaufbau und gesunde Ernährung. Seit seiner Jugend beschäftigt er sich leidenschaftlich und intensiv mit einem gesunden Lebensstil. Er hilft Menschen dabei, Motivation für einen gesunden Lifestyle zu finden und den inneren Schweinehund zu überwinden. Ein gesunder Lifestyle lässt sich nach Patric Heizmann nicht von heute auf morgen etablieren. Stattdessen brauchst du Disziplin, um negative Gewohnheiten ändern. Er erklärt dir, wie du die Macht der Gewohnheit nutzen kannst, um deinen inneren Schweinehund zu überwinden und langfristig motiviert und erfolgreich zu sein. Mit diesen 5 Tipps gelingt dir der Start in ein gesundes Leben garantiert.
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Wir sind Greator – deine Plattform für Coaching und persönliche Entwicklung! Wir liefern dir wertvolle Impulse, mit denen du ein erfülltes und erfolgreiches Leben selbst gestaltest. Werde mit uns zur besten Version deiner Selbst: It´s in you!
Unser Unternehmensname Greator setzt sich aus den englischen Wörtern „greatness“ (Großartigkeit) und „creator“ (Erschaffer) zusammen. Denn genau das wollen wir bewirken: Mit Greator wirst du selbst zum Erschaffer deines großartigen Lebens.
Wir liefern dir wertvolle Ideen und einzigartige Coaching-Angebote, mit denen wir dich auf dem Weg zu deiner Selbstverwirklichung unterstützen. Unsere Vision ist es, so viele Menschen wie möglich zu befähigen, ihr Leben in die Hand zu nehmen, ihre Ziele zu verfolgen und die beste Version ihrer Selbst zu werden.
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Du findest auch zahlreiche Artikel zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Coaching in unserem Greator Magazin: https://greator.link/YT-Magazin
#903 Selbstverwirklichung: SO schließt du den Kreis deines Lebens // Dieter Lange
#902 Live Coaching Session: Bedürfnis nach Bestätigung // Christina & Walter Hommelsheim
#901 Liebe das Leben: Mach auch mal Dinge SINNLOS! // Leander Greitemann
#900 Süchtig nach Erfolg: Wie wir Gefühle und Ängste unterdrücken // Robert Betz [reupload]
#899 100 % erholt! So schaltest du richtig ab (auf Knopfdruck) // Chris Surel
#898 Positives Mindset: Jeder Tiefschlag bietet dir neue Chancen! // Susan Sideropoulos
#897 Modernes Leadership: Business-Mindset des Brabus-CEOs // Constantin Buschmann
#896 Herzschmerz überwinden: So gehst DU mit Liebeskummer um! (5 Tipps) // Christina und Walter Hommelsheim
#894 Vision verfolgen: So nutzt du deine Sinnkrise richtig // Arne Pichiri
#893 Erfolgs-Mindset: Höher, schneller, weiter (war gestern!) // Boris Grundl
#892 Krankheit ist ein Ausdruck deiner Seele // Dr. Ruediger Dahlke [reupload]
#891 Übernimm das Steuer! Lerne den TANZ mit deinem Neandertaler // Martina Ertl
#890 Komfortzone wirkungsvoll verlassen (3 Methoden) // Jörg Löhr
#889 Soul Master: Liebe ist die Seele des Genies // Maxim Mankevich
#888 Neuro-Coaching: Lebensfreude statt Leistungsstress // Sabine Müller
#887 Clever kommunizieren: Sympathie ist kein Zufall // Mitch Rau
#886 Coache dich selbst: Veränderung in 5 Schritten // Damian Richter
#885 Rhetorik: So überzeugst du mit deinen Worten // René Borbonus [reupload]
#884 Glücks-Psychologie: 3 Methoden zur totalen Motivation // Michael Ehlers
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