Ép testben ép lélek - tartja a mondás. Mi van, ha megfordítjuk? Lelki épségünk, egészségünk jelentősen hozzájárulhat ahhoz, hogy meg tudjuk őrizni fizikai egészségünket. A mai Köztünk maradban arról beszélgetünk szakértőkkel, hogy mit tehetünk a jelenlegi járványhelyzetben lelki és testi egészségünk megőrzéséért. Vendégünk lesz Gecse-Simon Orsolya traumaszakértő és szupervízor, akivel főleg a gyermekek és fiatalok lelki egészségéről beszélgetünk majd, hiszen őket is jelentősen megviseli ez a mostani helyzet. Aztán Paule Tímea személyi edzőtől kérünk tippeket ahhoz, hogy milyen mozgásfajtákat tudunk űzni most. Végül Honti Dániel coach-csal beszélgetünk arról, hogy hogyan lehet lelkileg is túlélni ezt az időszakot.
Köztünk marad - 2020. augusztus 18.
Köztünk marad - 2020. augusztus 11.
Köztünk marad - 2020. augusztus 4.
Köztünk marad - 2020. július 28.
Köztünk marad - 2020. július 14.
Köztünk marad - 2020. július 7.
Köztünk marad - 2020. június 30.
Köztünk marad - 2020. június 23.
Köztünk marad - 2020. június 16.
Köztünk marad - 2020. június 9.
Köztünk marad - 2020. június 2.
Köztünk marad - 2020. május 26.
Köztünk marad - 2020. május 19.
Köztünk marad - 2020. május 12.
Köztünk marad - 2020. május 5.
Köztünk marad - 2020. május 2.
Köztünk marad - 2020. április 25.
Köztünk marad - 2020. április 18.
Közünk marad - 2020. április 11.
Köztünk marad - 2020. április 4.
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
Voices of Misery Podcast
House of Whimsical Terror
Dairyland Frights
Stuff You Should Know
Timcast IRL