Im Gespräch mit Dr. Thomas Peter geht es um Mikronährstoffe, Umweltgifte und die Frage, wie wir unseren Körper heute wirklich optimal versorgen können. Der erfahrene Arzt gibt spannende Einblicke in die Welt der Supplements. ✅
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Dr. Thomas Peter zeigt, warum viele Menschen trotz „gesunder“ Ernährung im Mangel sind. Reicht unsere Ernährung wirklich aus – oder braucht es mehr?
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Inhaltsverzeichnis:
0:00 Intro
04:00 Nährstoffversorgung: Heute vs Früher
06:30 Was heute Bio ist, war damals der Standard.
12:30 Entzündungen
15:00 Die besten Supplements
28:00 Mikrobiom
35:00 Schlusswort
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