Breathwork mit Christine

Mit Breathwork wird oft der Begriff Pranayama verbunden. In dieser Podcast geht es um den Unterschied zwischen Breathwork und Pranamaya und dessen Zweck. Es geht um die Verbesserung der eigenen Gesundheit und Steigerung der Vitalität im Körper. Christine plaudert aus dem Nähkästchen, wie Breathwork ihr bei ihrer Tätigkeit bei der Freiwilligen Feuerwehr hilft. Die regelmäßige Breathwork-Praxis weckt die innere spirituelle Kraft, bringt Freude und fördert die spirituelle Entwicklung. Viel Spaß dabei!