213 - Escala Tu Vida

¿Qué hay para mi dentro del libro Life Scale (Escala Tu Vida)? Recupera la Eficiencia en tu atención, productividad y administracion del tiempo y redefine tu proposito de vida.

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¿Con qué frecuencia te encuentras desplazándote sin pensar en las redes sociales en lugar de trabajar en un proyecto que está pendiente? ¿O tienes ganas de revisar tu teléfono en medio de una conversación? Si la respuesta es "con demasiada frecuencia", no te preocupes. No estás solo.

Gracias a la tecnología y las redes sociales, nuestra capacidad de atención se ha reducido drásticamente. Hace una década, el empleado promedio cambiaba de enfoque cada tres minutos. Hoy, lo hacen después de solo 45 segundos. No solo eso, según se informa, los trabajadores revisan su correo electrónico más de 70 veces al día y cambian entre tareas en sus computadoras aproximadamente 560 veces.

Sucumbir a las distracciones no solo es malo para la productividad; también afecta tu creatividad, salud mental y felicidad en general. Sin embargo, hay buenas noticias. Puedes recuperar el control de tu mente con el método "escalamiento de la vida", ya que te ayudará a desarrollar la resiliencia contra las distracciones, fomentar la creatividad y orientar tu vida en una dirección más feliz y significativa.

En este análisis, aprenderás:

- Cómo hackear tu capacidad de atención;
- Cuándo preguntar "¿Por qué?" en contraposición a "¿Qué?"; y
- cómo aprovechar realmente el poder del pensamiento positivo.

Edición: Febrero 2019

BRIAN SOLIS es uno de los antropólogos y futuristas digitales líderes en el mundo que ha sido llamado "uno de los más grandes analistas digitales de nuestro tiempo". Brian también es un orador principal de renombre mundial y autor galardonado de siete libros de gran éxito de ventas, entre ellos X: The Experience When Business Meets Design, What's the Future of Business y The End of Business as Usual.

Solis estudia la tecnología disruptiva y su impacto en los negocios. También explora cómo la tecnología afecta y da forma a comportamientos, normas y sociedad. A través de su trabajo, humaniza las tendencias disruptivas para ayudar a los líderes a comprender cómo la tecnología, los mercados y las personas están evolucionando, y cómo prosperar e impulsar el cambio y el crecimiento.

Con una audiencia en línea leal de más de 700,000 personas, su trabajo lo convierte en un líder de pensamiento codiciado para marcas líderes, celebridades como Oprah, Shaq y Ashton Kutcher, y más de 1,000 startups en todo el mundo.

Enfoque y Emprendimiento para romper la zona de confort

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Salvador Mingo