De quel MORPHOTYPE es-tu ?

Même si tu as le même entrainement que ton voisin et la même alimentation, tu n'auras pas les mêmes résultats que lui !

Pourquoi ?

Les morphotypes !

Tu n'as pas la même génétique que ton voisin !

Et donc ... pas les mêmes résultats !

De connaître ton morphotype te permettra d'adapter ton entrainement et ton alimentation !

Dans cet épisode je te fais découvrir 3 morphotypes différents !

Alors entre, Ectomorphe, Endomorphe et Mésomorphe lequel es-tu ?

>> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.