Елена Дусматова | Как перестать быть удобной и начать получать от жизни всё, что захочешь

Никто из нас не просыпается с мыслью: 

«У меня проблемы с самооценкой».

Но именно она — скрытый корень большинства ваших неудач: в любви, в карьере, в ощущении себя. Пока вы ищете внешние причины, самооценка тихо диктует сценарий вашей жизни.

В этом бескомпромиссно честном подкасте — разговор с Еленой Дусматовой, психологом и автором годовой программы, которая помогает женщине выйти из внутреннего плена и наконец стать собой.

Разбираем без прикрас:

▪️Почему умные, красивые, талантливые женщины застревают в отношениях, где их не ценят

▪️Как женские иллюзии и ожидания ломают даже перспективные союзы

▪️Что на самом деле стоит за внутренней уверенностью — и почему это не про лайфхаки

▪️Как на первом свидании распознать человека, с которым лучше не продолжать

▪️Почему даже «сильные» женщины попадают в эмоциональную зависимость

▪️Что такое зрелая самооценка и как её выращивают

▪️Почему не мужчина должен «спасать» — а выстраивать нужно внутренний фундамент

▪️Как разорвать сценарий повторяющихся разочарований

Если вы устали жить в роли, которая вам не по душе — этот подкаст для вас. Пора перестать подстраиваться. Начните жить с опорой на себя.