#209 loskomen van je gedachten (het ego)

Benieuwd naar meer? 
Kijk op www.lien-forward.nl

We liggen in bed en Rens had de dag ervoor opgemerkt dat tijdens mijn slaap mijn *ADEMHALING enorm gezakt is per minuut. 

*sorry in de podcast zeg ik hartslag, gelukkig ben ik geen verpleegkundige😅.

Ik had vanwege een trauma wat diep opgeslagen lag in mijn onderbewuste een hoge ademhaling s’nachts. 

Ik had er geen last van, maar het bleef wel vreemd dat ik nog steeds na 6 jaar intensief met mezelf bezig te zijn dit nog zo ervaarde. 

Een paar weken terug met ayahuasca kwam er een oude trauma omhoog vanuit mijn onderbewuste over misbruik.

Ik ben door dit trauma heen gegaan en Rens gaf aan dat mijn ademhaling gezakt is van 29 slagen per minuut naar 18-20 slagen per minuut.

Waarop ik helemaal trots was, zei Rens.. Ja maar je bent er nog niet want normaal zit een mens op 12-15 slagen per minuut.

Ik was meteen getriggerd. Mijn ego ging aan.. Er werd iets in mijn geraakt. 

Hierdoor ontstond een discussie en wrijving tussen ons. En dit allemaal omdat ik inging op het ego wat mijn wilde beschermen. 

Wil je meer over dit verhaal horen en weten over deze gedachten / ego, luister dan de nieuwste Lien Forward podcast

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of

www.ademshift.nl